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Riesgos de la dieta cetogénica: contraindicaciones a tener en cuenta

Efectos negativos de la dieta cetogénica

Alteración en los niveles de insulina

Impacto en la regulación de la glucosa

dieta cetogénica beneficios y contraindicaciones

Deficiencias nutricionales por la restricción de carbohidratos

Limitaciones en la ingesta de frutas, verduras y granos enteros

Síntomas de la «gripe keto»

Dolor de cabeza y náuseas

Calambres musculares y fatiga

Adaptación al cambio de alimentación

síntomas gripe keto
problemas dieta cetogénica
Contáctanos para evitar o tratar estos síntomas

Grupos de población vulnerables a la dieta cetogénica

Mujeres embarazadas y riesgos de defectos congénitos

Diabetes gestacional

prohibido dieta cetogénica embarazo
Nutricionista dietista Palencia

Personas con enfermedad real crónica

Precaución con dietas ricas en proteínas


Consulta a un especialista en nutrición antes de empezar una dieta cetogénica

Equilibrio entre beneficios y riesgos

Garantizar una alimentación saludable y adecuada

dieta cetogénica para adelgazar

Importancia de la supervisión profesional en la adopción de la dieta cetogénica.

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