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La postura adecuada durante la digestión puede mejorar el proceso. Posturas de yoga específicas y tumbarse del lado izquierdo son beneficiosas. Pero recuerde acudir a …
En este artículo vamos a hablar sobre los quesos que puede comer una embarazada de forma segura. Durante el embarazo, es importante cuidar la alimentación …
El consumo de aguacate durante el embarazo en el primer trimestre aporta beneficios nutricionales clave. El ácido fólico es esencial para el desarrollo del feto. …
Durante este periodo tan importante, es importante conocer los embutidos que puede comer una embarazada. Se recomienda evitar embutidos crudos. La higiene y cocción adecuada …
Existen contraindicaciones en la dieta cetogénica puede tener efectos negativos en la salud, como alteraciones en los niveles de insulina y deficiencias nutricionales por la …
La dieta keto se basa en alimentos ricos en grasas y proteínas, pero bajos en carbohidratos. Para alcanzar la cetosis, es crucial tener en cuenta …
La dieta blanda es un régimen alimenticio recomendado en diversas situaciones de salud, como problemas digestivos y post cirugías. Se caracteriza por ser de fácil …